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[ 18598 ]ジム通い
すりむ
08/12/15(月) 21:25
[ 18600 ]Re:ジム通い
睡魔
08/12/15(月) 21:50
[ 18600 ]Re:ジム通い
睡魔
- 08/12/15(月) 21:50 -
ある程度の距離を泳げないと、水泳でのトレーニング効果は期待できません。まずはジムのグループレッスンでも受けて、正しい泳法をマスターして下さい。早く泳ぎをマスターしたければ、個人レッスンが一番です。市民プールなどで我流で泳ぐ姿をよく見ますが、少しコーチを受ければもっと楽に、格好良く泳げるのにな・・と思います。何にでも投資は必要です。
引用あり
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