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▼ [ 93481 ]どう考えたら？ あ 15/9/16(水) 4:08
[ 93485 ]Re:どう考えたら？ あ 15/9/16(水) 8:57
[ 93485 ]Re:どう考えたら？
 あ  - 15/9/16(水) 8:57 -
  
人間にとって食べるのが楽しみなんですよ
それを抜けることはできないですよ。
栄養士さんなどにカロリーがないものを食べるしかないですよ
間食やおやつなどしないことです。
お金を食事に使うのは当たり前、自炊してるの？
貯金がなくなるほど使うって外食なん？
外食してたらお金もかかるし、貯金なくなるのもわかる、
自炊しないといけません
よく通販とかで１食だけそのやせるやつを飲む
後の２食は普通にとることで痩せられるみたいです。
引用あり
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